复盘自己:从记录到蜕变的行动指南 广西师范大学出版社 [日]山田智惠 [[日]山田智惠]

复盘自己:从记录到蜕变的行动指南

广西师范大学出版社

[日]山田智惠 [[日]山田智惠]

你是否也曾年复一年写下同样的目标，却总是无法实现？是否也在迷茫焦虑中，说不清自己到底想要什么？ 这不是你的错，而是你被传统的“检讨式复盘”困住了——总在反省自己缺点，反而忽视了自己的长处。 日本复盘专家山田智惠《复盘自己》提出了一种新的理念：复盘不是反思错误，而是发现自己早已拥有的财富。超过5000人实践证明，借助7种技巧、3类复盘方式，每天只需要5分钟，就能从日常经历中挖掘出潜藏的宝藏，找到行动的方向。 当你真正看清自己的内心，你会发现：人生没有标准答案，你自己选择的那条路，就是正确的路。你的兴趣、优势、人际关系、甚至那些想忘却的“黑历史”，都可能成为你改变人生的关键。 从今天开始，复盘自己的经历、长处，遇见那个独一无二的你自己。

种类:

内容类型:

书籍

年:

2026

出版社:

广西师范大学出版社

语言:

中文

文件:

PDF电子书是8元一本

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