实用青年心理学——从自我探索到心理调适(第11版) 商务印书馆 Wayne Weiten (韦恩·韦登), Dana S. Dunn (达纳·邓恩), Elizabeth Yost Hammer (伊
摘要：实用青年心理学——从自我探索到心理调适(第11版)商务印书馆Wayne Weiten (韦恩·韦登), Dana S. Dunn (达纳·邓恩), Elizabeth Yost Hammer (伊丽莎白·约斯特·哈默)《实用青年心理学：从自我探索到心理调适》（第11版）以“心理调适”为主线，涵盖当代…
实用青年心理学——从自我探索到心理调适(第11版)
商务印书馆
Wayne Weiten (韦恩·韦登), Dana S. Dunn (达纳·邓恩), Elizabeth Yost Hammer (伊丽莎白·约斯特·哈默)
《实用青年心理学：从自我探索到心理调适》（第11版）以“心理调适”为主线，涵盖当代生活中与青年人心理调适相关的各个领域，包括人格的构成及影响、压力应对、自尊与自我调节、人际沟通、友谊与爱情、心理障碍等，并为有需求的读者提供具体可行的建议及行动方案。
在内容的编排上，各章均以个人探索练习为引。这部分由自我评估（心理测验）和自我反思（相关问题）组成。正文主要介绍相关的、基于实证研究的概念和理论，比如在压力及其影响一章中，作者介绍了压力的本质、主要来源、对压力的反应、压力的潜在影响、影响压力耐受性的因素等。最后，每章以“应用”结尾，讲述如何运用心理学知识解决生活中的具体问题，例如提高学业成绩、有效利用时间、提升幸福感、改善人际关系，等等。
种类:
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Psychological Self-Help
内容类型:
书籍
年:
2023
出版:
11th Edition
出版社:
商务印书馆
语言:
中文
页:
672
ISBN 10:
7100218330
ISBN 13:
9787100218337
文件:
PDF, 180.59 MB
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