如何停止胡思乱想【告别精神内耗，成为一个快乐的人！美国心理协会反焦虑思维训练课，心理学博士30年执业经验精华，专治敏感、自我否定、精神内耗，让你走出焦虑循环，重获淡定人生】 上海交通大学出版社 【美】

如何停止胡思乱想【告别精神内耗，成为一个快乐的人！美国心理协会反焦虑思维训练课，心理学博士30年执业经验精华，专治敏感、自我否定、精神内耗，让你走出焦虑循环，重获淡定人生】

上海交通大学出版社

【美】卡罗尔·克肖 【美】比尔·韦德

类别：

自助、人际关系与生活方式——个人成长与灵感

内容类型：

著作

年份：

2022

出版商：

上海交通大学出版社

语言：

中文

ISBN，ASIN，ISSN：

B09TK5H87B

文件：

PDF，1.86 MB

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