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身体会代替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康 机械工业出版社 加博尔·马泰 (Gabor Maté)

摘要:身体会代替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康机械工业出版社加博尔·马泰 (Gabor Maté)本书作者将近期新的关于身心联系的科学知识,与一个个引人共鸣的病例,名人案例有机结合,剖析了心理压力,情绪和生理健康之间的密切联系,并探究了身心疾病的代际传递,以及情绪反应模式的根源----童年的逆境.最后…

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身体会代替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康

机械工业出版社

加博尔·马泰 (Gabor Maté)

本书作者将近期新的关于身心联系的科学知识,与一个个引人共鸣的病例,名人案例有机结合,剖析了心理压力,情绪和生理健康之间的密切联系,并探究了身心疾病的代际传递,以及情绪反应模式的根源----童年的逆境.最后,介绍了帮助病人自我疗愈的7个"A"治疗法则.

类别:

自助、人际关系与生活方式——心理自助

内容类型:

著作

年份:

2023

版本:

1

出版商:

机械工业出版社

语言:

中文

页面:

286

国际标准书号10:

7111727541

ISBN 13:

9787111727545

文件:

PDF,2.32 MB


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