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PDF电子书第165页

睡眠医学（第二版）含目录高清压缩人民卫生出版社赵忠新, 叶京英

睡眠医学（第二版）含目录高清压缩人民卫生出版社赵忠新, 叶京英类别：内容类型：著作年份：2022出版商：人民卫生出版社语言：中文文件：PDF，30.52 MB…

高电压技术机械工业出版社吴广宁主编

高电压技术机械工业出版社吴广宁主编《十二五》普通高等教育国家级规划教材普通高等教育“十一五”国家级规划教材类别：工程学 - 电气与电子工程内容类型：图书年：2023出版商：机械工业出版社语言：中国人页数：282国际标准书号10：711171198XISBN 13：9787111711988文件：…

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十步驱散抑郁：认知行为疗法（美国心理学会APA推荐，美国亚马逊五星评分、长期雄踞心理咨询图书畅销榜，《大西洋月刊》《今日心理学》《赫芬顿邮报》盛赞的心理自救书，帮你驱散抑郁，摆脱丧、慢性压力与习得性无

十步驱散抑郁：认知行为疗法（美国心理学会APA推荐，美国亚马逊五星评分、长期雄踞心理咨询图书畅销榜，《大西洋月刊》《今日心理学》《赫芬顿邮报》盛赞的心理自救书，帮你驱散抑郁，摆脱丧、慢性压力与习得性无助，重建更好的自己）台海出版社[美] 西蒙·A.雷戈博士, [美] 莎拉·法德以下的情况，您是否会感…

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摆脱焦虑【人本主义心理学大师卡尔·罗杰斯合伙人、斯坦福大学医学院主任唐·约瑟夫·戈韦20年心血力献！4大科学步骤，14天强化训练，彻底攻破压力壁垒，从此挥别黯淡人生！】天津科学技术出版社唐·约瑟夫

摆脱焦虑【人本主义心理学大师卡尔·罗杰斯合伙人、斯坦福大学医学院主任唐·约瑟夫·戈韦20年心血力献！4大科学步骤，14天强化训练，彻底攻破压力壁垒，从此挥别黯淡人生！】天津科学技术出版社唐·约瑟夫·戈韦这本书旨在针对压力提供一种解决方案。这种方案本质上就是神经学的成功运用，或者说通过激活特定心理区域…

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减压脑科学国际文化出版公司有田秀穗

减压脑科学国际文化出版公司有田秀穗失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的不规律等，这种压力调节功能被严…

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扳机点疗法基于按压与拉伸训练的身体疼痛解决方案人民邮电出版社瓦莱丽·德劳恩

扳机点疗法基于按压与拉伸训练的身体疼痛解决方案人民邮电出版社瓦莱丽·德劳恩首先阐释了扳机点的概念、成因与慢性疼痛的关系，分析了各砍伐的常见扳机点的成因、位置和疼痛区域，并介绍了如何通过改变活动和动作习惯，以及针对已有的扳机点进行中断和牵引训练，以达到缓解疼痛和消除扳机点的目的。无论是运动康复师、体能…

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图解中考数学压轴题.第2版:上海专版华东理工大学出版社黄喆、徐艺晨

图解中考数学压轴题.第2版:上海专版华东理工大学出版社黄喆、徐艺晨类别：参考资料 - 学校指南和考试准备内容类型：图书年：2025出版商：华理工东大学出版社语言：中国人国际标准书号10：7562878315ISBN 13：9787562878315文件：PDF文件，99.03 MB…

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压力密码中信出版集团理查德·麦肯齐

压力密码中信出版集团理查德·麦肯齐现代生活中，压力无处不在，它们潜伏在我们周边，随时准备扰乱你的工作和生活节奏。压力的危害还不止这些，科学研究证明，长期处于压力环境将对我们的身体产生严重的影响，如引发肥胖、2型糖尿病、某些癌症、心脏病、痴呆、不孕不育等。在本书中，你将从两位作者的调查和研究中了解压力…

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